何練習しよっかなって迷ったときや、
準備運動に最適な、ヨガに必要な全てを含んだプログラム！！
これをやることでやりたい練習が分かったりもします( ^ω^ )
隙間時間にもぜひ♪
ーーーーーーーーーーーーーーー
★セロトニンヨガ養成講座
https://quiet-time.jp/serotoninyoga-m…
今後インストラクターとして本当に効果的なヨガを提供されたい方はもちろん、ヨガをもう一歩深めたい全ての方にとてもおすすめです！
2023年は、初回2月コースがあるよっ
一度受けたら何度でも再受講無料
インストラクターの次世代サブスク講座の一員に、私と一緒にみなさまもなりませんか？
よがくらげはアーサナ講座を担当しています。
みなさまと講座でお会いできるのを、楽しみにしています。
コメント