筋トレとダイエットの雑学

今回の動画は筋トレとダイエットについての雑学動画となります！
実は、スクワットを毎日３０回するだけで筋肉が…
他にも筋トレの雑学やダイエットの雑学を入れ込みました！
ぜひご覧ください！

【使用ツール、素材】
・いらすとや
・VOICEVOX:青山龍星
・もっぴーさうんど:Escort
・Canva
（Canvaでの利用ではいらすとやの点数制限はありません）