ハチミツのダイエット効果を倍増させる食材について解説しました！
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とみーのプロフィール
▶ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、東京都千代田区御茶ノ水の「パーソナルジムT’sGYM」で活動。
「リバウンドさせないダイエット」を指導の軸として、年間1,200セッションを超えるパーソナル指導をしている。
今後多くの方に「リバウンドをしないダイエット方法」をお伝えするために、オンラインのダイエットスクールを開校予定。
▶受賞歴
2022モデルジャパン日本大会TOP10
2021モデルジャパン日本大会TOP10
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【目次】
00:00 オープニング
01:10 ハチミツのダイエット効果①
02:49 ハチミツのダイエット効果②
04:21 ハチミツのダイエット効果③
06:20 ハチミツと食べるとダイエット効果が倍増する食材①
07:58 ハチミツと食べるとダイエット効果が倍増する食材②
09:25 ハチミツと食べるとダイエット効果が倍増する食材③
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ハチミツのダイエット効果を倍増させる食材についてでした！
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