中井まゆみ先生の「筋調整ヨガ」シリーズ。
どれもこれも大人気！ですが、「初心者向けが見たいです！」とリクエストがありました。
オンラインで参加することに、まだ二の足を踏んでいる初心者の方はまずはこちらで
中井先生と一緒に動いてみましょう♪
全身、気持ちよくほぐれますので、朝にも夜にもオススメです！
ヨガインストラクターの方は、初心者の方や、高齢者の方へのクラスに活かせることがいっぱい！
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■中井まゆみ先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
https://shop.yoga-gene.com/teacher/ma…
■筋調整ヨガとは？
https://shop.yoga-gene.com/program/644/
■まゆみ先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」
https://www.yoga-academy.jp/
■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
https://www.yoga-gene.com/
■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア2,0」
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■オンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
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