【ハピバ】凸待ち筋トレ耐久【○して】

筋トレ

なんで?
(いつも用意していた誕生日記念の動画が用意できなかった分、
 過激な配信を用意する活動者魂。惚れ惚れするね。)
チャンネル登録押してけーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!
高評価もだーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!

【筋トレルール】
・待機中はダンベル
・凸中は空気イス
・ひとり3分、単語ガチャで3単語話す
・ガチャ単語が言えなかったら言えなかった分×10回スクワット

これはね、我々の世界では拷問です。

▼配信者情報
skeb:https://skeb.jp/@BangaMisaki
Twitter(X):https://twitter.com/BangaMisaki

コメント

タイトルとURLをコピーしました