【初公開!】「筋膜リリースヨガ」の “背中をほぐし” 11分! 講師:MIWA

ヨガ

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「筋膜リリースヨガ」のMiwa先生の動画、初公開!
鍼灸師でもあり、ヨガインストラクター歴も15年以上。
「統合医療ヨガ」として、「ヨガ」と「東洋医学」と「西洋医学」を融合させた指導は大人気!

初心者の方も効果を実感できて、痛みも緩和していく「カチコチシリーズ」の第2弾★
「背中編」です♪
Miwa先生の声に癒されながらしっかりほぐしていきましょう。

座ったままで背中スッキリ!

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■Miwa先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
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■筋膜リリースヨガとは?
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■Miwa先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」
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