#007 30分 中級者向けVinyasa flow yoga * ヴィンヤサフローヨガ * 体幹とメンタルを強化する30分ヨガ

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一緒に波動を高めてくださる皆さま、ありがとうございます♪
ハピネスに満たされるYOGAにしましょ〜♡

Vinyasa flow yoga（中級者編）
呼吸を深めて自分らしく動くヨガ

コア（体幹）を鍛え、メンタルを強化します。

楽しんでハピネスで満たされましょ♡

Yoga Resort 禅じゅーる
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