今回は腰痛改善に役立つヨガポーズを5つ選んでみました。
みなさんも動画を観ながら、1日1回いっしょにヨガをやりましょう。
このチャンネルでは、健康やダイエットに役立つヨガやストレッチの動画をアップしていきます。よかったらチャンネル登録お願いします♡
⬇️姫すずYouTubeチャンネル3つあります⬇️
①【かわいいヨガ】
②【みんなでヨガ】ダイエットや健康に役立つ
https://www.youtube.com/@himesuzuuu2
③【ゲームセンターすず】ゲーム配信や色々な姫すずコンテンツ
https://www.youtube.com/@gamecenter-suzu
⬇️ファンクラブ⬇️
【Fantia】日本語
https://fantia.jp/himesuzuuu
【OnlyFans】ENGLISH
https://onlyfans.com/suzuhimejima
【Patreon】えちぃちなヨガ
https://patreon.com/himesuzuuu
⬇️SNS⬇️
【Instagram】
https://www.instagram.com/himesuzuuu/
【TikTok】
【Twitter/X】
【HIMESUZU SHOP】
https://himesuzu.theshop.jp/
コメント