筋トレを継続しているあなたは、すでに少数派であり、成功に必要な力を備えています。
今回は「筋トレを継続できているあなたが成功する4つの理由」というテーマでお話ししていきます。
【動画内容】
0:00 導入
02:25 自己管理能力が高い
05:27 長期的な視野を持っている
08:35 自己投資の価値を理解している
12:15 習慣化のプロ
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