#間々田佳子 さんが教える#顔の筋トレ　顔の#たるみ ＆#老け顔 改善へ！

筋トレ

顔の#たるみ ＆#老け顔 改善へ！
＃間々田佳子 さんが教える#顔の筋トレ

①口周りのたるみ改善へ｢ウー｣トレーニング😗
②むくみ改善へ｢ほお回し｣😯
③顔のリフトアップ｢ウー｣｢ニー｣トレーニング😃
どんな曲に合わせてもOK🙆‍♀️
最後は舌を出してストレス発散！

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