ダイエットを始める前に知りたかったこと🤔 #shorts

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暑い夏の朝は筋トレをしてキン肉マンになりたい50代ランナー #shorts

筋トレ

2024.09.14

夏の朝はまだまだ暑くてなかなかロング走ができないので筋トレをしてシーズンインに備えています。平日の月火水木は筋トレでキン肉マンになります。

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