ヨガセラピーとは？

多くの病は、ストレスが原因だと言われています。ヨガセラピーはゆったりと呼吸しながら、体にやさしい動きをマインドフルネスに行います。

一般社団法人 日本ヨガメディカル協会（YMSJ）は、医療を支えるヨガセラピーの普及を目指す団体です。
公式HP→https://yoga-medical.org/

認定ヨガセラピストの育成も手掛けています。
認定サイト→https://yoga-medical.org/yogatherapist/