Eng【下腹痩せ】2週間で下っ腹を凹ます!4分間の下腹部トレーニング🔥LOSE LOWER BELLY FAT IN 2WEEKS! 4Min AT-HOME Workout

筋トレ

下腹痩せトレーニング最新版🔥
2週間で下っ腹を凹ますためのプログラムです!

2:16 片足ずつタッチが難しい方は、オプションの両足タッチからタッチから始めてみて下さい✨

いつも一緒にトレーニングを頑張ってくれてるみなさんありがとうございます💛

hi its momo 🙂
im back with another workout to lose lower belly fat in 2weeks!! ENJOYYY

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▽1日4分 腰肉撃退トレーニング!

▽1日4分 2週間で華奢な背中と肩を手に入れるトレーニング

▽1日4分 3週間で小さく丸いお尻を手に入れるトレーニング

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