耳鳴り・難聴の予防改善☆耳ヨガ
３分で簡単にできる耳のセルフ整体
体と同じように、耳も
バランス良く運動させましょう♪
耳やアゴ、頭部のリンパや血流が良くなり
耳鳴り・難聴・メニエール病などの
予防改善に役立ちます。
耳がやわらかくなり、ぽかぽか温まります(^-^)
肩甲骨はがし☆肩こり 首こり 背中や腕の痛みに
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リンパケア耳たぶ回し☆耳鳴り・視力回復・美顔
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笑いヨガ☆運動不足・ダイエット・ウツ対策に
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鼻炎・花粉症・鼻詰まり対策 鼻うがい&呼吸法
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