簡単スッキリ椅子ヨガ【MIKIの簡単の椅子体操】

ヨガ

バレーナチャンネル
理学療法士が考案した、シニア向けのレッスン動画となっています。弊社が運営しているデイサービスで行っている運動を動画化したものになります。・自宅でのホームエクササイズ・利用者の隙間時間の体操として・人手が足りない時の機能訓練としてご活用下さい。

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