今回は顔のむくみを解消する朝ヨガです。
デコルテ部分を刺激することで、顔のむくみやたるみを取り除きやすくします。
顔まわりの血流の流れもよくなり、化粧のノリも良くなりますので、朝ヨガとしてオススメです☆
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