【筋トレ始めたい人向け】2025年から筋トレ頑張りたい人のためのロードマップ作りました。

筋トレ

【過去動画】
◉食生活編
【痩せたい人必見】太りにくい食事さえ摂っていれば、自然と体脂肪は落ちます。

【筋トレする日】起床から就寝まで1日を通して摂るべき食事・サプリメント

◉ジム選び編
ジム選びの時に優先するべきポイントを、初心者~上級者毎に教えます。

◉食事編
【全部位別】ダンベルのみ!全身の筋肉を鍛えるおすすめダンベル種目を部位毎に教えます。

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【山本義徳監修 VALXプロテイン1kg 全10フレーバー 】
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プロテインは、毎日摂取し続けることが最も重要です。
その為、VALXは日本一美味しいプロテインを目指し、
「プロテインにしてはおいしい」ではなく、「ご褒美レベルに美味しい」を目指しました。

◆美味しさの理由①◆
VALXは、中途半端なものは世に出さない、ということを絶対のルールとして定めています。
その為、1つのフレーバーを作るのに、平均で50回以上の試作を繰り返しています。
もちろん、すべてのプロテインが発売されるわけではなく、
50回以上の試作を繰り返した結果、最終的に発売されなかったものも数多くあります。
徹底したフレーバーの追求により、飲んだ人が確実に美味しいと思っていただけるようなプロテインを作っています。

◆美味しさの理由②◆
VALXは、250を超えるフレーバーを組み合わせて、最高の味を開発しており、
約1000万通りの中から最適な組み合わせを見つけ、それをmg単位で微調整しています。
“ただ美味しい”だけではなく、1日にプロテインを2回、3回と飲む人の舌に
しつこさを感じさせないような、ずっと飲み続けられる丁度良い味を目指しています。

1番お得に買えるのはVALX公式サイト『VALXメンバーズストア』だけ
EAAやビタミン等のサプリメントやアパレル
様々なトレーニングサポートグッズを取り揃えています。
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■お仕事のお問い合わせやコラボ依頼等はこちら
 valx-sns@lev.co.jp

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▶︎MUSIC
 • Holiday by Itro & Tobu
 •https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
 LICENSE
 •Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
 •https://creativecommons.org/licenses/…

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