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DAN-TRA ダントレ
〜あなたに笑顔を届ける為に〜
【配信内容】
・ダンスダイエット
このチャンネルであなたのダイエットを
簡単なダンスを通して楽しくサポートします♪
楽曲アーティスト/JO1
楽曲名/『無限大(INFINITY)』
楽曲はこちら！！
～ダンスダイエットの運動効果～
・くびれ作り
・肩こり解消
・背中痩せ
・二の腕引き締め
・脚痩せ
・ヒップアップ
・体幹強化
・筋力アップ
・血行促進
・老廃物排出
・基礎代謝アップ
・脂肪燃焼
・心肺機能向上
・リズム感アップ
・ダンススキルアップ
～人気ダンスダイエット動画ベスト５～
１位【Turning Up/嵐】→ https://youtu.be/R_BlU3xQlMU
２位【TWICE/TT】→ https://youtu.be/iwC4Rw-yMCU
３位【BAD GUY/バッドガイ】→ https://youtu.be/i8xqIDWFD80
４位【Rat-tat-tat/三代目JSB】→ https://youtu.be/ETFyrk7INAg
５位【BTS/ON】→ https://youtu.be/98tdKvzQB-c
トレーニングチャンネルはこちら♪→https://www.youtube.com/channel/UCddO…
→配信内容は主に【初心者向け】の筋トレ・健康豆知識の動画です♪
～自己紹介～
RYO＠Dance&Training
（ダンスインストラクター・振付師・パーソナルトレーナー・アイドルプロデュース）
中・高等学校教諭一種免許状、特別支援学校教諭一種免許状、健康運動実践指導者、avex EZ DO DANCERCIZE、lesmills BODY JAM、全商簿記一級、etc.保有
元⇒某Zeppアーティスト、JUNONボーイ
共演⇒Da-iCE、DEEP、lol、DA-PUMP、
BOYS AND MEN、MYNAME、U-KISS、超新星、CODE-V、RADIO FISH、
SUPER★DRAGON、PrizmaX、FlowBack,、Lead、BBB、SOLIDEMO、XOX、etc.
プロフィール詳細
→https://dan-tra.kagoyacloud.com/instr…
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