ダイエット

久しぶりの食事ブイログ❣️本日も見てくださってありがとうございます🌻※この動画は収益化していません。これからは昔みたいに毎月アップロードできるように頑張ります✍️✨コメント・動画リクエストもお待ちしてます🎶-本チャンネルのすべてのコンテンツ...

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甲状腺機能はダイエットと深く関連があります。実は、自覚がなく甲状腺機能が低下していて（病的でなくても）、ダイエットが上手く進んでいない人が非常に多いんです…！甲状腺機能が低下している場合、適切な糖質（特に米）の摂取が重要です！甲状腺とは首の...

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